{"id":34,"date":"2020-04-01T10:49:06","date_gmt":"2020-04-01T10:49:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cadaumcomseupar.pt\/blog\/?p=34"},"modified":"2020-09-07T11:04:04","modified_gmt":"2020-09-07T11:04:04","slug":"coisas-que-voce-deve-fazer-antes-de-fazer-sexo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cadaumcomseupar.pt\/blog\/coisas-que-voce-deve-fazer-antes-de-fazer-sexo\/","title":{"rendered":"Coisas que voc\u00ea deve fazer antes de fazer sexo"},"content":{"rendered":"

\"Coisas<\/a>Coisas que voc\u00ea deve fazer antes de fazer sexo. Talvez recentemente voc\u00ea tenha come\u00e7ado a conhecer um novo parceiro e esteja tentando pensar em \u00f3timas maneiras de definir o cen\u00e1rio para um \u00f3timo sexo<\/a>. Ou talvez voc\u00ea esteja com seu parceiro h\u00e1 tanto tempo que esteja esperando uma revis\u00e3o sobre como criar uma atmosfera mais sensual no quarto. De qualquer maneira, h\u00e1 uma lista de tarefas a fazer antes de chegar \u00e0s folhas.<\/p>\n

Se voc\u00ea quer realmente estar pronto para a intimidade, considere isso como uma lista de verifica\u00e7\u00e3o exclusiva. Aqui est\u00e3o conselhos de especialistas sobre o que fazer antes de fazer sexo.<\/p>\n

1. Insinuar o sexo muito antes de voc\u00ea.<\/strong><\/h2>\n

Embora a espontaneidade seja frequentemente elogiada, criar alguma tens\u00e3o sexual muito antes de voc\u00ea chegar ao quarto pode tornar o encontro mais emocionante. As horas de anteced\u00eancia ser\u00e3o recompensadas.<\/p>\n

\u00abD\u00ea ao seu parceiro um beijo prolongado pela manh\u00e3, um texto paquerador durante o dia ou uma piscadela sugestiva quando eles passarem pela porta.\u00bb Isso foi dito por Sarah Hunter Murray, pesquisadora sexual e terapeuta de relacionamentos. \u00abAlgo que indica que o sexo pode muito bem estar no horizonte, mas d\u00e1 tempo para a sua imagina\u00e7\u00e3o vagar e o seu corpo esquentar\u00bb.<\/p>\n

2. Tenha os preservativos prontos.<\/strong><\/h2>\n

O sexo seguro \u00e9 obviamente importante, o que para alguns pode incluir prote\u00e7\u00e3o. O homem deve ter os preservativos prontos para usar antes de fazer sexo. Isto foi dito por Sunny Rodgers, um sex\u00f3logo cl\u00ednico certificado e treinador de sexo. \u00abE saiba a maneira correta de colocar uma camisinha no p\u00eanis do seu parceiro\u00bb, disse ele. \u00abEu sempre recomendo comprar preservativos de grandes dimens\u00f5es, pois h\u00e1 uma diferen\u00e7a min\u00fascula entre tamanhos regulares e grandes\u00bb.<\/p>\n

3. Armazene o lubrificante pr\u00f3ximo \u00e0 cama.<\/strong><\/h2>\n

Rodgers chamou o lubrificante de \u00aboutra parte essencial da cama\u00bb que deve permanecer ao seu alcance. Ela recomendou experimentar \u00abdispensadores de cabeceira que aquecem o lubrificante e s\u00e3o dispensados \u200b\u200bcom as m\u00e3os livres para que as garrafas n\u00e3o se percam\u00bb.<\/p>\n

4. Considere os detalhes.<\/strong><\/h2>\n

Toques cuidadosos nos arredores ajudam a definir o clima. Talvez seja uma lista de reprodu\u00e7\u00e3o favorita, pouca ilumina\u00e7\u00e3o, velas ou aromas, os quais podem melhorar a experi\u00eancia, disse Rodgers.<\/p>\n

5. Estimule seu c\u00e9rebro.<\/strong><\/h2>\n

Especialmente para as mulheres, o sexo come\u00e7a na mente. \u00abO c\u00e9rebro \u00e9 um \u00f3rg\u00e3o sexual mais poderoso que os \u00f3rg\u00e3os genitais, porque \u00e9 da\u00ed que o desejo sexual vem. Ler erotismo ou imaginar brincadeiras sexuais far\u00e1 maravilhas por aumentar os sentidos na prepara\u00e7\u00e3o para o sexo\u00bb, disse Rodgers.<\/p>\n

Voc\u00ea pode fazer sess\u00f5es de imagina\u00e7\u00e3o ao longo do dia nas horas que antecedem o sexo. E n\u00e3o esque\u00e7a as preliminares quando estiverem juntos.<\/p>\n

6. Fa\u00e7a uma lista de tarefas e salve-a.<\/strong><\/h2>\n

Voc\u00ea vai gostar muito menos de sexo se estiver pensando em tudo que precisa fazer. Se sua mente est\u00e1 constantemente vagando em dire\u00e7\u00e3o a pensamentos como \u00abPrecisamos de mais leite\u00bb e \u00abPreciso ir ao meu dentista na quinta-feira\u00bb, ent\u00e3o voc\u00ea precisa de uma estrat\u00e9gia para permanecer no momento.<\/p>\n

\u00abAs coisas que voc\u00ea precisa fazer diariamente podem interferir na capacidade de se concentrar em desfrutar do sexo\u00bb, disse Murray. \u00abEnt\u00e3o, se voc\u00ea sentir que as coisas est\u00e3o se acumulando na sua frente, fa\u00e7a uma lista do que precisa ser feito e, em seguida, deixe essa lista de lado para que voc\u00ea possa se concentrar em desfrutar do sexo por alguns minutos.\u00bb A lista permanecer\u00e1 l\u00e1 em uma hora<\/p>\n

7. Fa\u00e7a uma coisa que fa\u00e7a voc\u00ea se sentir mais sexy.<\/strong><\/h2>\n

Sentir-se sexy e desej\u00e1vel para o nosso parceiro \u00e9 um componente essencial que contribui para o prazer sexual, disse Murray. \u00abEnt\u00e3o, antes do sexo, fa\u00e7a algo que fa\u00e7a voc\u00ea se sentir um pouco mais sexy e seguro\u00bb, sugeriu ela. Talvez esteja tomando banho, usando roupas \u00edntimas em que se sinta seguro ou ouvindo uma m\u00fasica sensual. \u00abAlgo que faz voc\u00ea se sentir mais atraente ir\u00e1 coloc\u00e1-lo em um espa\u00e7o mental mais sexual.\u00bb<\/p>\n

8. Respire fundo.<\/strong><\/h2>\n

\u00abEstamos vendo mais evid\u00eancias de que a aten\u00e7\u00e3o plena pode ajudar a aumentar nossa aten\u00e7\u00e3o e focar em sensa\u00e7\u00f5es sexuais prazerosas, o que, \u00e9 claro, leva a um sexo melhor e mais satisfat\u00f3rio\u00bb, disse Murray.<\/p>\n

Mesmo que voc\u00ea n\u00e3o medite, voc\u00ea pode facilmente separar sua experi\u00eancia sexual da sua rotina di\u00e1ria. \u00abAntes de passar de sua vida agitada para um ambiente sexual, tome um momento para inspirar e expirar algumas respira\u00e7\u00f5es\u00bb, disse ele. \u00abIsso ajudar\u00e1 voc\u00ea a relaxar e obter mais espa\u00e7o zen para o sexo.\u00bb<\/p>\n

9. Comece devagar.<\/strong><\/h2>\n

Uma das coisas que voc\u00ea deve fazer \u00e9 ter calma. A maioria das mulheres precisa de aproximadamente 20 minutos para que seus corpos se preparem totalmente para o sexo penetrante. \u00abIsso significa que dedicar tempo \u00e0s preliminares pode ajudar bastante os dois casais a ter uma experi\u00eancia sexual incrivelmente agrad\u00e1vel\u00bb, disse Rodgers. \u00abDespir-se pe\u00e7a por pe\u00e7a, beijando-se no caminho \u00e9 uma \u00f3tima maneira de conhecer o corpo do seu parceiro e definir um tom sensual.\u00bb<\/p>\n

N\u00e3o se apresse no calor do momento. Ent\u00e3o voc\u00ea estar\u00e1 mais do que pronto para o evento principal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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